頑張るママにとっておきの時間と本３冊

こんにちは、まりんこです。
女性って仕事だけじゃなく家事や育児、親の介護などやることがいっぱい！
忙しい日常に、美味しい飲み物と本を読む時間を３０分だけ作りませんか？

わたし自身も頑張るママの一人です

わたしは４１歳、子供は３人。
コンビニパートをしながらアクセサリー作家兼ブロガーとして活動しています。
「やりたいことは全部やる！」と欲張りなテーマを掲げて

自分の人生を彩りあるものにしようと日々努力をしています。

でもね、気持ちが上がってる日ばかりじゃないし
人間なので手を抜きたくなる日、気持ちが落ち込む日だってあります。
きっと誰だって同じだと思うの
完璧な人なんていないし、人は弱いです。
なので、適度な休息時間は必要！
私自身、時間に追われて作業をする日々ですが
１日のうちに必ず３０分のリラックスタイムを作っています。

ささやかだけど、この時間を過ごすことで気持ちに余裕が生まれます。

「３０分も時間ない！」って人は半分の１５分！
お子さんはTVやYouTubeにお任せして、一人の時間を作ってみませんか？

頑張るママにオススメの気持ちが上がる本３冊

ここでは私が実際に読んでいる、「気持ちが上がる本」を３冊ご紹介していきます。

１．自分で「始めた」女たち　「好き」を仕事にするための最良のアドバイス&インスピレーション

２．女性をひきつける配色パターン

３．サンキュ！

頑張るママへ ♪ 癒しの美味しい飲み物

さいごに、癒しの時間のお供をする飲み物をご紹介♪

アールグレイティー

スーパーにも売っている「トワイニング」のアールグレイティ
香りよし！味よし！コスパよし！
午後からの時間にミルクお砂糖は無しのストレート毎日飲んでいます。

チョコラBB エーザイ 美チョコラ コラーゲン青汁

水かお湯で溶かすだけ、抹茶みたいな美味しい青汁＾＾
「うえー青汁！」って思うかもしれないけど、本当に美味しいから飲んでみて欲しい（笑）

私が唯一定期購入をしているドリンクです。お茶代わりにどうぞ！

ネスカフェ エクセラ スティック ブラック

ブラックもいいけど、ミルクをたっぷり入れたカフェオレで飲みたい。
大きめのカフェオレカップに沢山作ってゆっくり飲む時間がすきです＾＾

さいごに頑張るママへ伝えたいこと

ママは誰かのための人生をサポートする仕事が多いです。
ご主人やお子さん、ご両親。

でもね、自分の人生を選んで進む贅沢をわたしはしていいと思っています。
ママだからできない、主婦だからできない
そんなことないんです。

もちろん、誰かのサポートをするだけの人生に喜びを感じる方もいます。
本当に尊敬します。素晴らしいです！

わたしはね、違いました。
自分の人生を楽しみながら進んで行くことを選択しました。

もし、あなたが気になること・やってみたいことがあるならば
勇気を出して一歩進んでみませんか？